Skip to content 
Тревожните и страхови състояния са група психични разстройства, при които човек изпитва прекомерно, продължително безпокойство, страх или напрежение, които не съответстват на реалните ситуации и пречат на нормалния живот и ежедневното функциониране.
Защо тревожните и страхови състояния са толкова разпространени и опасни?
Данни от проучвания в последните години поставят тревожните разстройства на първо място по разпространение сред психичните проблеми в България.
Когато тревожността и страхът са тежки, продължителни, не съответстват на реалността и обстоятелствата и предизвикват телесни симптоми, те блокират функционирането на човек и се отразяват на качеството на живот. Без ефективно лечение тревожните разстройства обикновено стават трудно преодолими, мъчителни и хронични.
Как да разпознаете тревожността?
Смятате ли, че се тревожите прекалено много за всякакви житейски „ами ако?“ Смятате ли, че все казвате нещо грешно? Постоянно ли проверявате за грешки и пропуски? Забелязвате ли, че сте постоянно заети с най-негативните сценарии, възможните грешки от миналото или многото неща, които просто не са под ваш контрол?
Безпокойството често не се ограничава само до една ситуация, а прониква в различни аспекти на живота, карайки простите задачи да се чувстват обезсърчителни или дори невъзможни, а социалните взаимодействия да предизвикват непреодолими негативни чувства. Постоянната борба с натрапчиви мисли и страхове може да създаде цикъл на избягване, което допълнително ограничава способността ви да се ангажирате напълно с възможностите на живота. Тревожността се проявява по много различни начини – както емоционално, така и физически.
Симптоми на тревожност и страхови състояния
Честите симптоми включват:
- Постоянно и силно безпокойство
- Избягване на социални ситуации, обществени пространства или събития
- Всепроникващо усещане за претоварване и извън контрол
- Затруднено концентриране
- Нарушения на съня – затруднено заспиване или твърде много сън
- Физически симптоми: стомашно-чревни проблеми, главоболие, ускорен пулс, мускулно напрежение, повърхностно учестено дишане
Кога да потърсите професионална помощ при тревожност?
Когато безпокойството започне да се превръща в постоянен спътник, пречейки на ежедневието, взаимоотношенията, продуктивността и цялостното ви усещане за благополучие и удовлетворение, може би е време да потърсите професионална подкрепа.
Лечение на тревожни и страхови състояния в Клиника Канчелов
Клиника Канчелов осигурява начална консултация с лекар-специалист за клинична оценка, определяне на диагнозата и съставяне на лечебен план, който включва:
- Психотерапия: Когнитивно-поведенческа терапия, монодрама терапия, психодинамична терапия и системна терапия – доказани подходи за справяне с тревожността и възстановяване на качеството на живот.
- Медикаментозно лечение: Съвременните медикаменти успешно повлияват симптомите на тревожност.
-
Професионален екип: Психотерапевтите ни са дипломирани психолози и психиатри с допълнително обучение по психотерапия в престижни международни институти и с доказан дългогодишен позитивен опит от работа с хора, страдащи от различни психични разстройства.
Какво да очаквате от терапията?
Терапията може да ви помогне да се почувствате по-добре, да преодолеете болезнените си притеснения и да постигнете онези цели, които означават най-много за вас, за да живеете живота, който наистина желаете и заслужавате.
Доверете ни се, за да се справим заедно с мъчителните симптоми на страх и тревожност.
Често задавани въпроси за тревожността
Какви са най-честите симптоми на тревожност?
Постоянно безпокойство, избягване на социални ситуации, проблеми със съня, физически оплаквания като стомашен дискомфорт, мускулно напрежение и сърцебиене.
Как се лекува тревожността?
Съчетава се психотерапия (например когнитивно-поведенческа терапия) и при нужда – медикаментозно лечение, според индивидуалните нужди на пациента.
Може ли тревожността да доведе до зависимости?
Да, често хора с тревожни разстройства търсят облекчение чрез вещества или поведение, което може да доведе до развитие на зависимост.
